Renate Freissler

Renate FeisslerRenate Freissler

Dipl.Sportlehrerin, Dipl. Lebensberaterin

Embodiment, Wechselwirkung –
Verbesserung körperlichem –
seelischem Wohlbefinden

 

 

Kontakt

renate.freissler@cbs-wien.eu
renate.freissler@gmail.com
0650 723 02 35
1010 Wien, Parisergasse 4/1

Ausbildung
Sportakademie Wien, CLS christl. Lebens- und Sozialberatung

Angebot (Sie erhalten bei mir …)

  • Psychosoziale Beratung
  • Personal Training
  • Coaching im physischen und psychischen Bereich
Schwerpunkte (Diese Themen können Sie mit mir besprechen …)
  • Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens
  • Schmerzlinderung, Erhöhung der Mobilität, Flexibilität
  • Verbesserung der körperlichen Fitness
  • des Körperbewusstsein – Selbstbewusstsein
  • Beratung in Lebensfragen /-krisen
  • Ressourcen stärken, Selbstvertrauen erhöhen
Setting (Dies geschieht im folgenden Umfeld … z.B. Einzelgespräch, Gruppe, Paar, Familie, Firma, Verein, Abteilung, …)
  • Einzel
  • Paare
  • Gruppen
Zielgruppe (z.B. Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene, Erwachsene, Generation 50+, Hochbetagte, Männer, Frauen, …)
  • 13-99 Jahre, männlich und weiblich
  • Personen, die ihre körperliche Verfassung verbessern wollen
  • Personen, mit Wirbelsäulen- und/oder Gelenksprobleme
  • Personen, die ihre Lebenssituation verändern wollen
  • Personen, die sich besser kennen lernen wollen
Methodik (Diese Methoden verwende ich, um Ihren Auftrag zu erfüllen …)
  • funktionelles Training
  • Mobility-Training
  • Training der Tiefenmuskulatur
  • Lebensstilanalyse
  • Familienbrett
  • ABC-Modell
  • Leere Stuhl Methode
  • Embodiment – neurobiologische Erfahrungen
  • Übungen aus der Dramapädagogik
Theologische Ausrichtung z.B. Röm.-Katholisch, Evangelisch, Evangelikal, Pfingstlich-charismatisch, Ökumenisch, Christlich-überkonfessionell, …